Jij bent perfect zoals jij bent…. Alleen besef jij het zelf (nog) niet…

Slanker, Strakker en Fitter met Julia!

Samen met Personal Coach Julia afslanken op maat met het figuurcorrectieabonnement: met menu’s, weeg controle, inclusief Better Belly, Vacustep, Trainingsoefeningen onder begeleiding van Julia!

Hoe werkt het


Programma
Je ontvangt je eigen trainingsprogramma, samen opgesteld met Julia gericht op jouw probleemgebieden. Je plant 2 x per week een afspraak in.


Dieetadviezen
Je ontvangt iedere week een nieuw weekmenu en iedere week wordt je gewogen.

Gedragsadviezen
Je ontvangt continue adviezen over je denkpatronen met tips en trucs hoe je daar mee om kunt gaan.


Mental coaching
Het pad van afslanken gaat helaas niet zonder obstakels....doordat je traint en afslankt met lotgenoten raak je minder snel van je pad af. Bovendien weet Julia als geen ander welke obstakels er allemaal kunnen zijn....

Hoe start je?

Gefeliciteerd, je hebt besloten om op mijn pagina te kijken, de eerste stap is gezet, nu de volgende nog. Ik besef als geen ander dat de drempel hoog ligt. Wat staat je te wachten? Hoe is de sfeer? Zal ik me wel prettig voelen? Wat gaat het me kosten? Als je wilt afslanken raad ik je ons figuurcorrectie abonnement aan. Hiermee word je actief begeleid bij het afslanken. Twijfel je nog? Maak gerust een afspraak met mij voor een vrijblijvend gesprek, samen bekijken we wat je doelen zijn, welk streefgewicht haalbaar is en welk dieet je het beste kunt volgen.

Vanaf 2 november de zes weekse cursus: 'Het zwarte jurkje dieet'

Afslanken op maat met de Vacustep/Better Belly, volledige begeleiding voor een klein bedrag in  een korte periode.